Nikmati sembilan manfaat yogurt Greenfields, Minuman sehat lengkap Nutrisinya!

Infused water dan yogurt drink merupakan minuman segar yang kaya manfaat. Namun, di antara keduanya, manakah yang punya nutrisi lebih lengkap lengkap? Yuk, cari tahu lebih dalam mengenai perbedaan infused water dan yogurt agar!

Infused Water dan Yogurt, Bedanya Di Mana Sih?

Dewasa ini, infused water kerap kali menjadi pilihan minuman sehat yang menyegarkan. Selain karena kaya manfaat, cara membuat infused water ini terbilang mudah. Anda hanya perlu memasukkan potongan buah segar seperti lemon, stroberi, jeruk, atau mentimun ke dalam air mineral, lalu dinginkan di dalam lemari es selama 1-12 jam agar sari-sari buahnya keluar.

Sedangkan, yogurt merupakan hasil fermentasi susu segar dengan bantuan bakteri baik hidup seperti lactobacillus bulgaricus dan streptococcus thermophilus.  Umumnya ada dua macam yogurt yaitu minuman yogurt yang bertekstur cair dan bisa diminum sebagai pelepas dahaga atau lebih dikenal dengan sebutan yogurt drink, dan yogurt kental (Stirred Yogurt) yang bisa dinikmati langsung atau dijadikan bahan untuk membuat resep makanan tertentu. 

Infused water lebih populer dengan manfaatnya untuk detoksifikasi tubuh, sedangkan yogurt drink lebih dikenal karena dapat membantu melancarkan pencernaan. 

Nah, kalau ditanya manakah yang terbaik antara infused water atau yogurt? Keduanya sama-sama kaya manfaat. Akan tetapi perlu diingat bahwa yogurt drink yang dibuat berasal dari susu sapi tentu memiliki nutrisi yang lebih lengkap daripada infused water. 

Singkatnya, jika Anda mencari minuman sehat yang praktis dan mengandung lebih banyak vitamin dan mineral, yogurt drink seperti Greenfields Fresh Yogurt adalah pilihan yang tepat untuk Anda.

Greenfields Yogurt Fresh adalah Pilihan Terbaik

Cara membuat infused water memang cukup mudah untuk dipraktekkan sendiri di rumah. Akan tetapi, kalau ada minuman sehat yang lebih praktis seperti yogurt drink, mengapa tidak memilih yang praktis saja?

Di antara banyaknya pilihan yogurt, Greenfields Fresh Yogurt adalah salah satu pilihan yogurt terbaik. Produk yogurt dari Greenfields berasal dari susu sapi segar, bukan susu bubuk atau kental manis.

Tak hanya segar, susu yang menjadi bahan baku utama pembuatan yogurt drink ini juga berasal dari sapi perah yang diternakkan sendiri di peternakan khusus milik Greenfields. Jadi, kualitas susu yang digunakan untuk produksi yogurt sangatlah diperhatikan. 

Mengingat bahan utama pembuatan Greenfields Fresh Yogurt ini adalah susu sapi segar berkualitas yang difermentasi dengan bakteri baik. Jadi, bakteri baik dan nutrisi yang lengkap akan memberikan banyak manfaat untuk Anda, terutama unutk kesehatan pencernaan.

Untuk menambah kelezatannya, Greenfields juga menggunakan buah-buahan asli yang segar sebagai campuran setiap produk yogurt-nya. Sebagai konsumen Anda tak perlu khawatir karena Greenfields Fresh Yogurt ini tidak menggunakan buah-buahan kaleng atau yang diawetkan.

Manfaat Minum Greenfields Yogurt Drink

Apabila Anda masih bingung memilih untuk mengonsumsi infused water atau yogurt, yuk, ketahui manfaat dari konsumsi Greenfields Fresh Yogurt berikut ini:

• Menyehatkan saluran pencernaan 

Salah satu manfaat yogurt drink yang paling populer adalah untuk menyehatkan saluran pencernaan. Manfaat ini dikarenakan di dalam yogurt drink terdapat bakteri baik yang dapat menyingkirkan bakteri jahat penyebab infeksi usus. 

• Mengoptimalkan pembentukan tulang dan otot

Sebagai salah satu sumber protein, yogurt memberikan manfaat untuk mengoptimalkan pembentukan tulang dan otot, serta memperbaiki jaringan tubuh yang rusak. 

Selain itu, kandungan karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral di dalam yogurt drink juga sangat membantu untuk memenuhi asupan gizi dan nutrisi yang dibutuhkan sehari-hari.

• Meningkatkan sistem imun

Mengonsumsi yogurt drink dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh. Ini karena kandungan bakteri baik dalam yogurt drink dapat meningkatkan jumlah dan aktifitas bakteri baik di pencernaan. Tak hanya itu, kandungan mineral yang umum ditemukan dalam yogurt drink seperti magnesium, zinc, dan selenium juga turut andil untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

• Mencegah obesitas

Yogurt drink adalah cemilan sehat yang bisa mengurangi kebiasaan Anda mengonsumsi makanan manis dan ngemil. Hal tersebut dikarenakan kandungan probiotik, protein, dan kalsium di dalam yogurt drink dapat meningkatkan produksi hormon anti-lapar, yakni GLP-1 dan peptide YY.

• Menyehatkan tulang dan gigi

Yogurt drink yang berasal dari susu memiliki kandungan kalsium berlimpah dan sangat bermanfaat untuk pembentukan tulang dan gigi. Oleh karena itu, mengonsumsi yogurt drink secara teratur dapat menjaga kesehatan tulang dan gigi kita. 

Kini, setelah mengetahui ada banyak manfaat yang ditawarkan oleh yogurt drink, Anda tak perlu menunggu lagi. Yuk, segera dapatkan Greenfields Yogurt di supermarket terdekat atau melalui e-commerce Greenfields. Greenfields Yogurt Drink juga mudah didapatkan di super market atau mini market terdekat.

Yogurt drink bisa menjadi pilihan minuman sehat yang lebih praktis dan lezat!